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Fiche détaillée du Massage
CALIFORNIEN
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Le massage californien a été crée dans les années 1970. Le massage Esalen® (de l’Institut Esalen de Big Sur), puis le Sensitive Gestalt Massage® de Margaret Elke, sont à l’origine de ce massage, qui est, en occident, l’un dès plus pratiqué en institut.
C'est quoi ?
Ce massage s’inspire de plusieurs techniques traditionnelles, qui vise à une « l’éveil d’une conscience psychocorporelle ». Le but est d’éliminer le stress, dénouer les tensions, améliorer le bien-être, réconforter…
Comment ?
Le massage californien est un massage à l’huile qui se pratique généralement sur table de massage, et parfois au sol. Le praticien utilise effleurement, pressions glissées, pétrissages, étirements mouvement lents et amples allant jusqu’aux extrémités… C’est la globalité, la douceur et le respect de la personne qui en font un massage très apprécié.
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